夏日最清新的菊花食疗药膳,一起随小编来看看夏日

以菊花用于食疗，可做成菊花茶、菊花精、菊花酒、菊花露等多种食品，菊花茶多是单味菊花泡茶，其实不应称“茶”，如再加绿茶、冰糖，则清香可口，又会增加解毒效果。白茶有哪些一起随小编来看看夏日最清新的菊花食疗药膳吧。

清咽润喉方：用于咽喉肿痛、口疮音哑。杭白菊5克、射干5克、胖大海5克。开水泡开，饮水及含嗽。

清热解毒方：用于风热感冒，头痛烦渴。菊花5克、桑叶5克、白芷3克，开水泡开，代茶饮。

清肝泻火方：用于肝火上炎引起的血压升高，头痛、目赤、易怒等症。杭白菊5克、荷叶10克、浮萍5克。先以开心果20克去皮，泡6小时后煮烂，加入前三种中药小火慢煮15分钟，滤去固体成分，加冰糖适量，即可饮用。

菊花尽管有“作枕明目”“真菊延龄”之说，但毕竟性味苦寒，空腹多饮菊花茶会胃脘不适，胃寒泄泻者不可多用。外感风寒的感冒，即受凉伤风的头痛、畏寒、流涕应用菊花也不对症。

清热浓郁菊花茶，消疾祛病延年华;

养肝明目称上品，药香遍及百姓家。

延伸阅读:秋季养生可以用菊花药膳，到底有什么样的保健养生。
答：一:菊花枸杞茶，无形中帮你解热止痛 菊花是我们生活中常见的一种花，没想到外观漂亮的它还能做成药膳，它本身就有除燥的作用，搭配枸杞，能够帮助我们平气，祛火，如果又牙疼，或者是口腔溃疡，都可以喝菊花茶，它没有刺激性，在无形之中就帮你。